こんにちは！美容ダイエットブログを書いております、ふゆな（@fuyunafuyuna）です♩   ファミリーレストラン「夢庵」。 本格的な和食がリーズナブルに食べらると人気のお店です。   糖質制限ダイエットをしている方…

こんにちは♩ 美容ダイエットブログを書いております、美容ライターのふゆな（fuyunafuyuna）です。   ランチにラーメンを食べるとき。 太りたくないなら、とんこつを食べるべき？それとも醤油ラーメン？ サンドイッチ…

こんにちは！美容ダイエット情報をお届けしている、ふゆな（@fuyunafuyuna）です。   最近ブームの「スパイスカレー」をご存知ですか？ 複数のスパイスを使い、そのお店オリジナルのレシピで作るカレー。 小麦粉不使用…

こんにちは。 美容ダイエット情報をお届けしている、ライターのふゆな（@fuyunafuyuna）です。   先日意識高い友人とランチした際に、連れて行ってもらったお店「リシンク カフェ」。 このエリアで、このボリュームで…

こんにちは。 美容ダイエット情報をお届けしている、ライターのふゆな（@fuyunafuyuna）です。   台湾の定番朝ごはん「豆漿（トウジャン）」。 このほかほかの豆乳スープが、最近ブームになっているのを知っていますか…

こんにちは。 美容ダイエット情報をお届けしている、ライターのふゆな（@fuyunafuyuna）です。   わたくしごとですが、今さら初めて牛かつを食べました。 カツなので、脂っこくて重いのかな？と避けていたのですが、実…

こんにちは。 美容ダイエット情報をお届けしている、ライターのふゆな（@fuyunafuyuna）です。 表参道駅のフードコート内にある、サラダ専門店「トスサラダ（tossed salad）」をご存知でしょうか？ 立地やコ…

こんにちは。 美容ダイエット情報をお届けしている、ライターのふゆな（@fuyunafuyuna）です。 「サブウェイ」といえば、大人気のサンドイッチチェーン店。筆者も大ファンなのでよく利用しています♩ 野菜たっぷりヘルシ…

こんにちは。 美容ダイエット情報をお届けしている、ライターのふゆな（@fuyunafuyuna）です。   エスニック料理といえば、ヘルシーなイメージだし女性に大人気の料理ですよね♩筆者自身も大好きで、よく食べに行ってい…

こんにちは。 美容ダイエット情報をお届けしている、ライターのふゆな（@fuyunafuyuna）です。   ダイエット中でも、たくさん食べたくなる場合がありますよね。そんな時は、ヘルシーで野菜たっぷりのビュッフェはいかが…

こんにちは。 美容ダイエット情報をお届けしている、ライターのふゆな（@fuyunafuyuna）です。 糖質制限中の方・ダイエット中の方必見！ 渋谷で「ランチに何食べようかなぁ？」と迷ったら、野菜どっさりなサラダバー付き…