【置き換え向き】IDEAグリーンスムージーダイエットの口コミを300件以上チェックしてみた！

【36歳　女性】

オナラが出過ぎる！！

このスムージーは青臭さもなく、とても美味しいです。一食の置き換えにしてますが、ドロンドロンになるので腹持ちもよい。

しかし、体がデトックスされているようで？オナラがかなり頻繁にでます。効果は感じるんだけどオナラが出過ぎるのは、やはり日常生活で困ってしまいます・・・。リピはしないかも。

【24歳　女性】

食事の置き換えには物足りない。

夕食の置き換えなら一番瘦せられるかな？とトライすることに。

飲んだすぐ後は満腹感が得られますが、少し時間が経つと物足りなさを感じてしまうので、私には夕食の置き換えが難しかった。

なので、半分の量を豆乳100ccで溶いて、小腹が空いた時のおやつの置き換えに。カロリーは、約85kcalになります。

いつもは間食をクッキーやケーキ類の甘いものにしているのを、IDEAのグリーンスムージーに置き換えることで、摂取カロリーも抑えられているとは思います。

まだ結果は出ていないので分かりませんが、頑張って飲み続けます。

【24歳　女性】

効果を感じない。

ブラックチェリー味が美味しくって好みです。少し酸味があるので、苦手な方もいらっしゃるかも。

水で割るのがダイエット的には良いのでしょうけど、水だとあまり好みでなくて、牛乳で飲んでました。

数週間飲みましたが、特に何か効果があったような気はしませんでした。評判が良かっただけに残念です。

【26歳　女性】

味が苦手。

グリーンベリーとブラックベリー購入しましたが、とにかく味が苦手でした。
人工的なような、甘ったるいベリーの味。

豆乳と混ぜると味と喉ごしが濃すぎてひどい事になったので、水と混ぜて流し込んでます。
水分と混ぜたらすぐに飲まないと、忘れて5分でも放置してたらもうドロドロ余計飲みにくくなります。

二袋買ってしまったのをとても後悔、リピはしません。ただ腹持ちは良いと思います。

【女性】

お腹を壊した。

人によって合う合わないがあると思うので商品が悪いとは言いませんが、私には合いませんでした。

口にして１時間もしない内に激痛でお腹を下して１日トイレとベッドの行き来でその日の予定もキャンセルしてもらうハメになりました。

もしかしてたまたま体調が悪かっただけかもしれないと思い次の日も試してみましたが、やはりトイレ行き。

もちろん体に合う方もいると思いますが、期待していただけに私には合わず残念でした。

【36歳　女性】

公式サイト以外で頼んだら、劣化品だった！

公式サイトで普段注文している分はいつも美味しくいただいているのですが、追加で１つだけメルカリで頼んだものが、劣化していました。

パッケージもキズが多く、中身も他のものに比べてちょっと色も悪いような。

やっぱり口に入れるものなので、品質管理はある程度されている方が良いと思いました。次回からは公式サイトで頼みます。

【36歳　女性】

瘦せなかった。

女性誌で取り上げられていたのを見て、一番人気というグリーンベリー味を買ってみました！

2日に１度のペースで一袋飲み終えましたが、効果は今一わかりません。瘦せなかったし、リピートはないかな。

でも味は美味しいのと、他の商品よりも安いのは好印象。

【54歳　女性】

ダマが出来てしまう。

トロットしているので、確かに飲み応えはありますが、普段きちんと食事を摂っているので、やはりこれだけでは物足りず、他にヨーグルトなど他の食品も加えたので体重に変化はありませんでした。

豆乳で作るとシェイク出来なくなる程かなりどろっとして、栄養的にも満腹感的にも良いと思うのですが、ダマが出来てしまうのが残念。

値段との折り合いを考慮すると継続は難しいかと…或いは常備しておいて忙しい時などに”ササッと”という使い方ならありかも。

【24歳　女性】

コスパ最高！

さまざまな粉末スムージーを試しましたが、やっぱり値段が高いと続かず。

300gでこの価格はコスパ最高です！！過去に購入していたグリーンスムージーは150gでほぼ同じ価格だったので。

定期購入して毎日飲んでいます。外でスムージー買ったらえらいことになりますよね。

【27歳　女性】

しっかりとお腹にたまります！

この手の物は「腹持ちがいい」といっていても、私には満足感がイマイチでしたが、このスムージーはしっかりとお腹にたまります！特に豆乳で割るともうお腹いっぱい！！

仕事で遅くなったけどお腹すいた時や朝ご飯食べるのが面倒な時にもオススメです。

カロリーが抑えられるのもいいですが、飲み出してからとても体調がいいです。(今までの不摂生を反省。。。)現在は4袋目です。

【32歳　女性】

水で作っても美味しい！

何度もリピート購入しています。 甘酸っぱいブラックベリー味が大好きで、毎日欠かさず飲んでいます。

他社と違って水で作っても美味しいのが嬉しい。

【女性】

3kg痩せました

【初めて】少し味見をしたら200mlの水だと濃すぎる。けっこう多めに水を入れて飲んだ。初めは「置き換えは無理だろ…」でも、飲んで2~3分経つと不思議とお腹が膨れて来て、「これイケる…かも？」って気がしてきた。

【1日目】お腹がいっぱいで気持ち悪いぐらいになった。だけど、間食なくなる。
【2日目】相変わらずお腹いっぱい。でも、なかなかお通じがない。
【3日目】ついにお通じｷﾀ！そして、あれだけ痩せなかった体重が1kg減！本当に嬉しい！
【4日目】ダイエット中に食べたらいけないかも？と思われるケーキをもらったので、食べる前に飲んだら体重増えないかも？と思って試してみた。

【5日目】お腹はいっぱいなのに、あれから全然太らない！そして、1kg減。お腹は下す時もあるけど、溜まってた物が出た感じ。
【6日目】依然としてお腹いっぱいで、変な食欲がわかなくなった。甘い物や油っこい物がむしょーに食べたい！とかもない。夜の食欲を抑えられるだけでも、相当良い。レビューは、あと1日だけ書きます！
【7日目】
お腹が減らないので、食べたいという気持ちにならない時は食べなかったら、また1kg減。

最終結果、体重がけっこうある私は3kg痩せました♪リピート確定です！これは置き換えダイエットとして、本当に良い商品です！

【43歳　女性】

口内炎ができなくなった！

どーなんだろうと思いながらの購入でしたが、私は満足です。ドロドロは嫌なので、作ったら早めに飲むようにしています。

よく口内炎ができていたんですが、スムージー飲み始めて1年ぐらい、全く口内炎もできず、栄養が取れてる感じがします。
味は飽きたりもあるので、2種類を購入し、気分で使いわけています。

【女性】

体重管理に効果ばっちり！

何度も購入しています。水分を含むと膨らむので通常の200ccの豆乳・牛乳に水や紅茶などで100cc程かさましして飲むとすごくお腹いっぱいになります。

朝昼兼用に1杯と夕食通常食で痩せれました。私はブラックチェリーが大好きです。少し食べ過ぎたと思ったら次の日は1食置き換えで体重維持してます。

【40代　女性】

お通じが毎朝ある！

２年程前からIDEAのグリーンベリースムージーを毎朝飲んでいます。
低脂肪ヨーグルトとスムージーを朝一緒に摂る事で、午前中に毎日お通じがあるようになりました！

内側からスッキリしたからか、肌や髪にもツヤが出るようになり、私とってこれは欠かせません。

• キツい食事制限や運動はしたくない方
• 甘いものが欠かせない方
• 野菜不足を感じている方
• コスパの良いスムージーを探している方
• 自分に甘くリバウンドしてしまう方
• 短期間で瘦せたい方
• 美味しいスムージーをお探しの方