最近SNSで話題になっている「elfing
（エルフィング）」って知ってますか？いいねが殺到した、話題沸騰の食べられる乳酸菌サプリなんです。
そんなエルフィングは、成分がすごく良いって言われていますが、『効果がなかった』『瘦せない』などといった、悪い口コミもチラホラ・・・。
こちらでは、エルフィングの全成分・口コミや効果・最安値・副作用・解約方法などを徹底検証しました！気になる項目があれば、目次を参考にしてくさださいね。
▼今回のリサーチアイテム▼
目次
エルフィングってどんなダイエットサプリ？
エルフィングは、今注目の“腸内フローラ”に特化したダイエットサプリ。
新感覚の食べられる乳酸菌×ダイエットサプリで、瘦せ菌をしっかり増やします♩ビフィズス菌536株とフラクトオリゴ糖で、体内環境のバランスを整え、瘦せ菌を増やすことでダイエットをサポート！
エルフィングは、こんな人にオススメなんです！
- 加齢と共に瘦せにくくなった・・。
- 便秘気味でお腹がぽっこり。
- あまり食べていないのに瘦せない。
- 手軽に腸活がしたい！
- ダイエットが三日坊主になりがち。
これらのお悩みが思い当たる方は、是非一度お試しいただきたいです。何故なら「elfing（エルフィング）」は難しいことは一切なく、手軽に腸活が行えるから♩
最新！「エルフィング」のお得なキャンペーン情報！
現在、エルフィングは公式サイトでは、特別キャンペーンを実施しています！86％オフという、大変お得な特別価格で買える限定のキャンペーンですので、こちらをチェックしてみてくださいね！
※特別キャンペーンは数量限定です。先着100名に達した時点で終了致します。
エルフィングはSNSだけでなく、雑誌やメディアでも人気！
「ホンマでっか！？TV」でも解説をされている、栄養学博士の「白鳥 早奈英」先生もエルフィングをおすすめしているのだとか。栄養学をしっかり学ばれた方からの推薦を得ているのは、凄いことですよね〜！
また、通販サイトやWEBのレビューサイトでも、効果を感じたという口コミが沢山ありました！
エルフィングの口コミやレビューを調べてみた
一番気になるのは口コミ！！実際にエルフィングを飲んだ人って、どんな反応なのでしょう？
調べてみると、効果があった人や逆に瘦せなかった人などさまざま。さまざまなWEBサイトから、多くよせられた内容の口コミやレビューを集めてみました♩
エルフィングの良い口コミと悪い口コミ両方を、しっかり比較してみましょう。
エルフィングの悪い口コミ・レビュー
【30代 女性】★☆☆☆☆
体重変化なし。
最初に届いて思ったのが、パッケージがとにかくオシャレ！バッグに入れていても、ダイエットサプリだとは夢にも思わないでしょう！（笑）
エルフィングを食べて2週間ほど経ちますが、体重に全く変化なし（泣）
値段も最初は安かったのですが、その後定期購入だとそこそこするので、リピートはしないつもりです。期待していただけに、とっても残念。【20代 女性】★★☆☆☆
即効性がなかった・・・。
フォローしているモデルさんが、飲んでいるのということで、ポチリました☆しかし、一袋飲みましたが、私には効果がなし。
特に運動をしていないことが良くなかったのかな？もう少し続けないと効果が出ないのかも。少し様子を見てみますが、やっぱりサプリメントなので、即効性はないと思います。
【40代 女性】★★☆☆☆
頑固な便秘には効果なし？
普段から、便秘気味でお腹がぽっこりしているのが悩みです。アサイーやチアシードなどのスーパーフードや、フルーツを朝食に食べたりしていましたが、お値段が高いので、こちらのサプリにチェンジすることに。
１ヶ月半くらい食べ終えたところですが、結論、私の便秘は改善されませんでした….。あごに出来ていたニキビはなくなったので、お肌には良いのかも？？でも、やっぱり生のフルーツなどには勝てませんね。
【30代 女性】★★☆☆☆
お腹を壊す。
瘦せ菌というフレーズでつい購入してしまいました！でもエルフィングを飲む度にお腹を壊してしまうんです。普段から割と快便だからかもしれません・・・。私には効きすぎる？のかも。
エルフィングの悪い口コミ・レビューのまとめ
エルフィングの悪い口コミから分かった、デメリットはこちらです。
- 体重に変化なし
- ２回目からの値段が高い
- 即効性がない
- 便秘が改善されない
- お腹を壊す
意外にも多く寄せられたのは、『短期間しか使用していないのに、瘦せない！』と口コミしている方。
公式サイトで栄養学博士の「白鳥 早奈英」先生もお話されているように人の体質は４カ月で変わると言われています。
乳酸菌のサプリメントで、痩せ体質になるためには、ある程度継続が必要なのかもしれませんね。そのため、短期間で結果を求める方には、良くない結果だったのかもしれません。
エルフィングの良い口コミ・レビュー
【30代 女性】★★★★★
４キロ瘦せた！
30代になって急に瘦せにくくなったように感じ、玉ねぎヨーグルトダイエットや蕎麦の実ダイエットなど、さまざま試したのですが、準備が大変なので結局続かず・・・。
手軽に飲めて、楽なダイエットサプリを探していました。ちょうどインスタで、980円で買えるというのを見て即買いww ブルーベリーの香りが良いですよね〜！食べやすいし。
今３ヶ月目ですが、どんどん瘦せていってます！！体重は４キロ減！しかも、何故が肌がピカピカになった！ダイエットして瘦せてきたので、服を買うのやメイクも楽しくなっています。このままずっと続けるつもりです♩
【40代 女性】★★★★☆
ウエストが細くなった！
ぽっこりお腹に悩んでいたのですが、エルフィングを飲んで2週間ほどして、ウエストの変化に気がつきました。明らかに、横幅がうすくなったような。
また、便秘気味だった私ですが、飲み続けていたら毎日しっかりお通じがあるので、腸内環境が良くなったのかもしれません。
【30代 女性】★★★★★
プロテインでお腹が張る方にオススメ！
最近ジムに通うようになり、栄養なども気になりだしたので、サプリや健康食品などを試しているところです。プロテイン系サプリはさまざま飲みましたが、乳酸菌系のサプリは初めて飲みました！
実はプロテインを摂ると、お腹が張ってグルグルとゆるくなっていたんです。しかし、筋肉を付けたいので、プロテインは飲まざるを得ません。このエルフィングを飲んでから、そのお腹の不調や軟便が改善されたんです。そのため今では、プロテイン前に欠かさず飲むようにしています。
【50代 女性】★★★★☆
ガスや便秘が改善した。
エルフィングを購入したのは、便秘で悩んでいた私に、娘が勧めてくれたからです。今食べ始めて２ヶ月目ですが、かなり便秘の改善がされました！
一週間出ないこともあったのですが、今は週に３〜４日は必ず出ます。さらに、便秘を改善したからか、お腹がガスで張っていたのですが、今はスッキリしてきました。
エルフィングの良い口コミ・レビューのまとめ
エルフィングの良い口コミから分かった、メリットはこちら♩
- 体重が減った
- 肌がきれいになった
- お腹の不調や軟便が改善した
- ウエストが細くなった
- お腹の張りがスッキリした
- 便秘が改善され
体重が減ったという方は瘦せ菌が増えて、瘦せやすい身体になったのかもしれませんね！
口コミを見ていると、お腹がスッキリした以外にも、お肌にも効果があったという方が多かったのです。腸内環境が整うということは、美肌の鍵も握っているのかもしれません。
あなたも・・・
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エルフィングの@コスメの評判は？
残念ながら、現在@コスメではランキング掲載はありませんでした。
※今後掲載された場合はアップさせていただきます！
エルフィングの成分やダイエット効果は？
こちらは「エルフィング」全成分の一覧です。
瘦せ菌を増やす『シンバイオテクス』と美容や健康にいい『スーパーフード』を絶妙配合！
ガラクトマンナン分解物、難消化性デキストリン、フラクトオリゴ糖、還元麦芽糖、乳糖、デキストリン、モリンガ末、亜鉛含有酵母、マカ末、澱粉、アマランサス末、キヌア末、クコ末、チアシード末、ショウガ末、ビフィズス菌乾燥末、セレン含有酵母、ケイヒ末、麻の実末、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、レッドラズベリー果汁、アロニア果汁、リンゴンベリー果汁、ヒハツエキス、アサイーエキス／V.C、ショ糖脂肪酸エステル、香料、V.B1、ナイアシン、甘味料（アスパルテーム・L-ファニルアラニン化合物）、V.B6、パントテン酸カルシウム、V.B12、V.B2、葉酸（一部に乳成分・オレンジ含む）
上記のエルフィングに含まれる成分には、ダイエット効果が期待出来る、大きなポイントが３つありました♩詳しくご紹介していきますね！
ポイント①生きたまま腸に届くビフィズス菌536株！
ヒト由来で優しいのに、生きたまま腸に届く優秀すぎるビフィズス菌♩
ビフィズス菌とひと言にいっても、その種類は50菌種ほどあるため、作用や効果もそれぞれ違います。
エルフィングに含まれる「ビフィズス菌536株」は、赤ちゃんの腸内から発見されたビフィズス菌。人の腸内に住んでいるビフィズス菌なので、さまざまなビフィズス菌の中でも、より人に適した菌だといわれています。
このビフィズス菌536株は、酸や酸素に強いため、“生きた菌”がしっかり腸に届きます！やっぱりどれだけ成分が配合されていても、腸に届かなければ意味がないですからね。
瘦せ菌である「ビフィズス菌536株」が、生きたまま腸に届くことにより、デブ菌を減らすサポートをしてくれます。さらに、排便回数を増やしたり、悪玉菌が作り出す有害物質の発生を抑え、有害な菌にアプローチする働きがあります。
ポイント②フラクトオリゴ糖配合で、ビフィズス菌の働きをサポート！
フラクトオリゴ糖とビフィズス菌が組み合わさり、働きを高めることを「シンバイオティクス」と言う！
【フラクトオリゴ糖って？】
てんさい糖を発酵させて作られたもの。健康的な甘味で、カロリーは砂糖の約半分と、余分な糖を身体に取込まないよう抑えることが出来る。
現在は、食の欧米化や糖質制限のブームによって、食事が高脂肪、高タンパク食へなりがち。これらの食習慣は、悪玉菌が優勢となり、善玉菌が減ってしまい、腸内環境は悪化してしまいます。
また、加齢とともに腸内の善玉菌が減ることが知られています。
そこで、男女27名にフラクトオリゴ糖を、２週間摂取する実験を行ったところ、摂取前に比べ悪玉菌が減少し、善玉菌が増加したのだという。（下記の図を参照）
つまり、フラクトオリゴ糖を摂取することで、ビフィズス菌536株（瘦せ菌）の働きをサポートしてくれるのです！
ポイント③短鎖脂肪酸を生み出す「グァ豆ファイバー」配合
グア豆は善玉菌のエサになって、腸内フローラ改善のサポートをしてくれる！
インドやパキスタン地方を原産とする、マメ科一年生植物。水溶性食物繊維が豊富に含まれるのが特徴。また、「特定保健用食品」に指定されていて、国で保健の効果があると許可されている食物。
エルフィングには、このグア豆ファイバーが配合されていて、腸に運ばれると腸内細菌に発酵分解され、「短鎖脂肪酸」を多く産み出します。この「短鎖脂肪酸」は玉ねぎヨーグルトダイエットなどでも話題になりましたね。
短鎖脂肪酸は、腸内の善玉菌のエサになり、腸内環境を整えて便秘や下痢を解消してくれるといわれます。
エルフィングの副作用などの危険性はあるの？
エルフィング（elfing）は栄養機能食品なので、一定の規格基準をクリアした安全性の高いサプリメント。特に食品アレルギーのある方は、一度成分表示をよくご覧の上、確認してからお飲みください。
口コミにもあったように、普段から快便な方には効きすぎることもあるようです・・・。
エルフィングの効果的な飲み方
1日3粒程度を、水か白湯で、毎日続けて飲んでいただくことをオススメします。
効果をより実感していただくためには、毎日継続して飲むことが必要となります。一度にたくさん飲んだり、逆に数日飲まなかったりすると、効果が実感出来なくなる可能性があるので、気をつけましょう。ちなみにブルーベリー味ということですが、香りはベリーですが、味は甘くないのでご注意ください。
【エルフィングの飲むタイミング】
栄養機能食品なので、飲むタイミングはいつでも大丈夫です！空腹時は吸収が良くなるため、おすすめの飲むタイミングは食前30分前です。
エルフィングの取り扱い店舗は？
結論から言うと、市販で「エルフィング」は販売していませんでした。
東急ハンズやドンキ、ロフトなど量販店には、売っていませんでした。マツキヨやスギ薬局、サンドラッグなどのドラッグストアにも、問い合わせましたが、販売されていませんでした。
エルフィングは通販サイト（Amazon・楽天・yahooショッピング）では売ってる？
現時点では、楽天市場・amazon・yahooショッピング・公式サイトで販売していました。ちなみに公式サイトでの、エルフィング１袋（90錠）の定価は6800円（税別）です。
それぞれの最安値をご紹介致します。
※あくまでも検索時点（2018年12月時点）での情報ですので、日々販売件数や内容が異なります。
【Amazonの最安値はこちら】
まずはAmazonを確認してみましょう。Amazonでのエルフィング最安値は「7985円（送料無料）」でした。どうやら公式サイトの定価よりも、高い値段で販売されているようですね！
【楽天市場の最安値はこちら】
次に、楽天を確認してみましょう。楽天でのエルフィング最安値は「7985円（送料無料）」でした。こちらも定価よりも高額です・・。
【yahooショッピングの最安値はこちら】
そして、yahooショッピングのエルフィング最安値は「7985円（送料無料）」でした。
いづれにしても、公式サイトの定価よりも高額で販売しているようです。
結果、公式サイトが一番お得に買えた！
公式サイトがダンゼン安かった！初回限定で「980円（送料無料）」
現状一番の最安値は、公式サイトのようです。どの通販サイトを見ても、これ以上エルフィングを安く販売しているところはありませんでした。
最安値で買えるのは定期便コース。しかも、定期しばりはなく、いつでも解約可！この定期コースで購入すると、初回限定で一ヶ月分を980円（送料無料）で購入出来ます。
▼最安値でのエルフィング購入はこちら▼
・初回限定1袋980円（送料無料）
・2回目以降も27％OFFの4980円でお届け
・お届け周期のお手続きが可能
・定期縛りなし
定期しばりもない上、単品購入よりもダンゼンお得になります！
実際エルフィングの定期コースは、どれくらいお得なのかを計算してみましょう！
- 単品購入の場合：定価6800円（税別）送料無料＝6800円
- 定期コース購入の場合：初回980円 ＋ 4980円 ÷ 2＝ 2980円
このように２つを比較すると、定期コースがかなりお得に購入出来ることが分かります！
定期コースなら、一ヶ月分が2980円で購入出来ます。つまり、一日あたり約99円でエルフィングを飲めるということ！なんと缶ジュース１缶よりも安い〜♩
エルフィングの定期コース解約・休止方法
お得な定期便コースですが、特に定期しばりがないので、好きなタイミングで解約が可能。また、旅行などで少しお休みしたい場合も休止が可能です♩
肝心の解約方法は、サポートに電話連絡をするだけ！
エルフィングの定期コース解約は以下の連絡先になります。次回お届けの10日前までに、下記ご連絡ください。
TEL：0120-987-421（平日10:00〜17:00の受付）
※使用感につきましては個人差がございます。
商品ページ内のモニター、使用者の口コミやレビューは全て個人の感想です。
モニターや使用者による実績・使用感・口コミなどは、全ての方に当てはまるものではございませんのでご注意ください。
まとめ
- エルフィングは食べられる乳酸菌×ダイエットサプリ
- 期間限定のキャンペーン開催中
- 生きたまま腸に届くビフィズス菌配合
- 乳酸菌の働きを助ける「オリゴ糖・グア豆」配合
- エルフィング最安値は公式サイト
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