【最新】スタバの200kcal以下ヘルシードリンク&カロリーオフが出来る注文の裏技！

スタバにはたくさんのドリンクメニューがありますが、やはり人気なのは生クリームやシロップをふんだんに使ったドリンク。

もはやドリンクというよりも、スイーツに近いという感じでしょうか。

もちろんそれに比例して「カロリー」が衝撃的？！

スタバ高カロリードリンクTOP５

スターバックスのドリンクの中で、一番カロリーが高いのはどれ？

まずは、スタバの高カロリーなドリンクをチェックしましょう！

※比較の為、メニューは全てミルク・トールサイズです。

• １位：ホワイト ホット チョコレート
  Tall:406kcal
• ２位：ココア（ホット）
  Tall:405kcal
• ３位：ホワイトモカ（ホット）
  Tall:403kcal
• ４位：カフェモカ（ホット）
  Tall:391kcal
• ５位：チョコレートクリームチップフラペチーノ
  Tall:370kcal

その他にも、人気の「フラペチーノ」類はすべて300kcalオーバーと、カロリーが高いドリンクは多数！

お、恐ろしい・・・・。

ちなみに市販のポテトチップス一袋が、（約60ｇ）336kcalなので、このドリンクを飲む際はそれ以上の気合いで飲まないといけない事に。

【スターバックス】本当にカロリーが低いドリンクメニューTOP3

では、逆にカロリーが本当に低いメニューはどんなもの？

※比較の為、メニューは全てトールサイズです。

１位：ティー

Tall:0kcal

スターバックスの最強ダイエットメニューは「ティー」。

糖類を入れなければ、ホットもアイスも同じく0kcalです。

特に女性にはノンカフェインの「パッションティー」がおすすめ。
5種類のハーブがブレンドされていて、さっぱりとした酸味がダイエットにもぴったり！

２位：カフェアメリカーノ

Tall:5kcal

エスプレッソにお湯を注いで作る、すっきりとしたのどごしのコーヒー。

通常のドリップコーヒーよりも、しっかりコクがあり飲みごたえがあるので、お仕事のお供にも◎

３位：ドリップコーヒー（アイス）

Tall:11kcal

厳選された高品質のアラビカ種コーヒー豆を使用した、スターバックスの定番商品。

日替わりでローストレベル違うものを頂けるので、毎日コーヒーを飲む方は、味の変化を楽しめちゃいます♩

ダイエットでもセーフ！甘いけど200kcal以内なドリンクメニュー５選

でもやっぱり、あま〜いスタバならではのドリンクを楽しみたい！

そんな時もありますよね。

ダイエット中でもセーフ！甘いドリンクなのに、意外と低カロリー♩
そんなわががまを叶えるメニューをご紹介致します。

※比較の為、メニューは全てミルク・トールです。

キャラメル マキアート（アイス）

Tall:198Kcal

キャラメルソースのトッピングが甘くて幸せ！

キャラメルフラペチーノやキャラメルスチーマーと比べると、100Kcal程低カロリーなのも嬉しい！

ほうじ茶 ティー ラテ

Tall:163kcal

4種類あるスターバックスティーラテの中でも、一番カロリーの低いほうじ茶ティーラテ。

ほんのり甘く、ほうじ茶の香ばしい香りがしっかりと漂うほっとする一品。