ダイエット中に安心して飲める♩【ドトール】の低カロリードリンクランキングTOP10。

こんにちは。

美容ダイエット情報をお届けしている、ライターのふゆな（@fuyunafuyuna）です。

全国に店舗を展開している『ドトールコーヒーショップ』。お手頃価格なので、ちょっと休憩したい時についつい入ってしまいますよね！

しかしダイエット中は、飲みたいメニューはあるけどカロリーが気になりますよね・・・。

そこで今回は、安心して頼める“低カロリー”なドトールのドリンクメニューランキングと、甘いけどカロリー200kcal以内のドリンクメニューをご紹介します！

低カロリーなホットドリンクランキングTOP10

ドトールの安心して飲める、低カロリーホットドリンクをランキング致しました♩

※比較の為、メニューは全てMサイズです。

1. ティー： 220円　2kcal
2. アメリカンコーヒー：270円　7kcal
3. ブレンドコーヒー：270円　7kcal　
4. エスプレッソコーヒー：270円　10kcal
5. カプチーノ：310円　87kcal
6. 豆乳ラテ：360円　 88kcal
7. カフェ・ラテ：300円　93kcal
8. 豆乳ティー：390円　109kcal
9. ホット豆乳：320円　 108kcal
10. ロイヤルミルクティー：330円　116kcal

低カロリーなアイスドリンクランキングTOP10

ドトールの安心して飲める、低カロリーアイスドリンクをランキング致しました♩

※比較の為、メニューは全てMサイズです。

1. アイスティー：300円　6kcal
2. アイスコーヒー：270円　12kcal
3. アイスカフェ・ラテ：300円　51kcal
4. りんごティー：380円　59 kcal
5. アイス豆乳ティー：390円　66kcal
6. アイスロイヤルミルクティー：330円　68kcal
7. アイス豆乳ラテ：360円　82kcal
8. オレンジジュース～100％ストレート果汁～：370円　90kcal
9. 青森県産りんごストレートジュース：370円　90kcal
10. アイス豆乳：320円　120kcal

ダイエットでもセーフ！甘いけど200kcal以内メニュー4選

でもやっぱり、甘いドリンクも飲みたい！
ダイエット中でもセーフ！甘いドリンクなのに、意外と低カロリーなドトールのメニュー♩そんなわががまを叶えるメニューをご紹介致します。

※比較の為、メニューは全てMサイズです。

ハニーカフェ・オ・レ：320円　

ハニーカフェオレのカロリー：170kcal（ホット）124kcal（アイス）

宇治抹茶ラテ：390円　

宇治抹茶ラテのカロリー：170kcal

甘く、香り高い宇治抹茶を使用した和風テイストのドリンクです。クリームをトッピングし、まろやかなおいしさが増しました。

沖縄県産パインヨーグルト：410円

沖縄県産パインヨーグルトのカロリー：173 kcal

沖縄県産パインのソースのさわやかな甘みと果肉の食感を、まろやかなヨーグルトの酸味と一緒に楽しめます。

黒糖ラテ：390円

黒糖ラテ：180kcal（ホット）195kcal（アイス）

ふりそそぐ太陽の恵みのもと、丹精込めて育てられたサトウキビから作られた西表島産黒糖。甘さが程良く、まろやかでやさしい味わいの黒糖から作ったソースを使ったラテです。

最後に

いかがでしたでしょうか？
ダイエット中の食事制限といえば、ご飯やおやつなどにはを気をつけますが、意外と見落としがちなのがドリンク。ゴクゴク飲めちゃうのに、意外とカロリーが高いものも多いので要注意です！

こちらを参考にして、是非ダイエット中でも、ドトールライフをお楽しみください☆

⇒ドトールの低カロリーフードメニューの記事はこちら。

出典：画像はドトールコーヒー公式サイトより

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