最新【カルディ】で激売れ!人気のおつまみ10選のカロリーとは?

こんにちは!美容ダイエット情報をお届けしているふゆな(@fuyunafuyuna)です。

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みんな大好き!

コーヒーと輸入食品を取り扱う「カルディコーヒーファーム」。

そんな豊富な品揃えの中でも、カルディで筆者がハマりにハマっている、お酒のおつまみを特集致します。

中には、ネット上でバズっている・売り切れ続出なんて商品も!!

 

今回は【カルディで人気のオススメおつまみ10選・カロリーは?・ダイエット的にはどう?筆者の口コミ】をという内容でご紹介していきたいと思います。

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カルディで激売れ!人気のオススメおつまみ10選

カルディって魅力的な商品がありすぎて、選ぶのが難しいですよね・・・。

こちらでは、最新のカルディで買える、美味しすぎるおつまみ。

しかも、筆者が最低2回リピートしている激押しなもの10種類厳選致しました!

筆者の口コミやダイエット情報・カロリーなども記載しておりますので、参考にしてください。

スモークジャイアントコーン

伸ばす手が止まらない!病み付きになる絶妙な燻製フレーバー。

【商品詳細】

  • 商品名:カルディオリジナル スモークジャイアントコーン 45g
  • 価格:178円(税込)
  • カロリー約207kcal(1袋あたり)
  • 栄養成分:(100gあたり)459kcal(たんぱく質6.1g、脂質14.7g、炭水化物75.5g、食塩相当量1.45g)

 

歯ごたえの良いジャイアントコーンを、味わい深い燻製風味に。

一粒食べれば病みつきになる美味しさで、ビールにもワインにもピッタリ〜!!

原料となっているのは、トウモロコシの一種で、白くて大きいジャイアントコーン。

 

他のナッツ類と比べるとカロリーは低めですが、糖質は少し高め・・・。

しかし、すべて食べても約207kcalと、ダイエット的にさほど気にする必要はありません。

歯ごたえがあって、食物繊維も豊富なので、満足度が高いこともポイント高いですよね。

クミンピーナッツ

カレーのようなスパイシーな風味で、病み付きに♡お料理にも使えそう!

【商品詳細】

  • 商品名:カルディオリジナル クミンピーナッツ 55g
  • 価格:178円(税込)
  • カロリー336kcal
  • 栄養成分:(55gあたり)たんぱく質14.2g、脂質26.8g、炭水化物9.2g、食塩相当量0.6g 

 

スパイシーなローストしたクミンの香りがクセになる、おつまみにもぴったりなピーナッツです。

ビールがグビグビ進むこと間違いなし!

 

実は、ピーナッツに含まれるナイアシン(ビタミンB3)は、二日酔いの原因となるアセトアルデヒドを分解する効果があるんです!

お酒の相棒にピッタリということですね^^

また、クミンには脂肪燃焼効果があると言われており、ダイエットにも◎。

 

そして、クミンピーナッツはお料理にも使えそう。

エスニック料理に、砕いてパラリとするだけで本格的味わいに!!

チーズアソート

いろいろな種類が食べられるので、飽きがこない美味しさ♩

【商品詳細】

  • 商品名:カルディオリジナル チーズアソート
  • 価格:478円(税込)
  • カロリー・栄養成分:表記なし
  • 内容量:130g(13個) 

 

個包装1口サイズのレッドチェダー、ゴーダハーブ、ゴーダ、スモークプレーン、コルビージャック、パルメザンの詰め合わせです。

ワインのおつまみにぴったり♩

 

チーズは、身体に必要なアミノ酸をバランス良く含んでいて、たんぱく質の中の王様と言われています。

また脂質も多く含まれるため、少量でも腹持ちが良いです。

 

残念ながら、カロリー表記はありませんでした。

しかし、こちらは一口サイズに別包装になっていることで、食べ過ぎずに済むのも嬉しい。

いぶりがっこオカキ

漬物「いぶりがっこ」をおかきにしちゃった!衝撃の一品。

【商品詳細】

  • 商品名:カルディオリジナル いぶりがっこオカキ 40g
  • 価格:140円(税込)
  • カロリー184kcal
  • 栄養成分:(1袋40gあたり)たんぱく質:3.0g、脂質:5.8g、炭水化物:29.8g、ナトリウム:280mg(食塩相当量:0.7g)

 

秋田の伝統的な漬物「いぶりがっこ」の味を、なんとおかきにしたという衝撃のおかし。笑

食べてみると、本当にいがぶりっこだ〜!いっそクリームチーズ乗せたい。

しっかりした塩気に、燻した香ばしさは、ビールやハイボールのおつまみにもぴったり!

 

やはりお米を揚げて調理しているため、糖質などダイエット的には気になります・・。

カロリーはさほど気にしなくても良い程度ですが、是非シェアして食べましょう。

生ハム切り落とし

言わずと知れたカルディの人気商品。このボリューム感でこの値段!コスパ最高♡

【商品詳細】

  • 商品名:生ハム切り落とし
  • 価格:178円(税込)
  • カロリー約155kcal(1袋あたり)
  • 栄養成分:(100gあたり)129kcal(たんぱく質20.5g、脂質4.4g、炭水化物1.8g、ナトリウム1450mg)食塩相当量3.7g 

 

カルディの大人気商品、徳用切り落とし生ハムです。

切り落としのため大きさ・形が少々不揃いですが、やっぱり圧巻のコスパ!

スーパーやコンビニで買ったら、この1.3倍はしますよ!

 

柔らかで食べやすい生ハムで、正直デパ地下とかで売っている本格的なものとはちょっと違います。

しかし、おつまみとしてそのまま頂いても、またサラダなどのトッピングにも良いですよね!

 

塩分はちょっと気になるけれど、糖質も少ないしたんぱく質も摂れるとあって、ダイエットおつまみとしてもGood!

しっとりカレーせん

カレーのスパイスがピリッと効いて、食べだしたら止められない美味しさ!

【商品詳細】

  • 商品名:カルディオリジナル しっとりカレーせん 100g
  • 価格:213円(税込)
  • カロリー436kcal(1袋あたり)
  • 栄養成分:(100gあたり)たんぱく質4.8g、脂質16.7g、炭水化物66.7g、ナトリウム1410mg食塩相当量3.6g) 

 

サクサクの揚げせんべいに秘伝のスパイスをたっぷりと!

でも辛すぎない程よいスパイシーさで、ビールやチューハイにピッタリ。

しっとり仕上げたカレーせんべい。このしっとりが好きかによって、好みは分かれるかもしれません。

 

こちらも、餅米を揚げて作ったものなので、糖質やカロリーは高め。

ダイエット中なら数回に分けて食べる、みんなで分けて食べるなど工夫して食べたいおつまみです。

ガヴォット ミニクレープ ブルサンクリーム

美味いに決まってる!あのブルサンが、サクサクとろ〜りなおかしになった♩

【商品詳細】

  • 商品名:ガヴォット ミニクレープ ブルサンクリーム 60g 
  • 価格:298円(税込)
  • カロリー360kcal
  • 栄養成分:(1袋60gあたり)たんぱく質4g、脂質24g、炭水化物28g、食塩相当量1.1g

 

【ブルサンフレッシュチーズ】といえば、あの柔らかくって絶妙な美味しさのクリームチーズですよね♩

程よい塩気とガーリックやハーブのフレーバーで、とんでもなくバゲットが進んでしまうんです。笑

そのブルサンが、サクサクのレースクレープお菓子になったという。

しかも中には、あのチーズフィリングがたっぷり。

これはマズい訳がない!!

 

ワインのおつまみにピッタリ。これは本当に何度もリピしちゃってます!

カロリーは、なかなか高め!でも濃厚チーズだからなのか、少量でも満足感が高いんです◎。

フィリピン セブ島 ドライマンゴー

おつまみだけでなく、マンゴーヨーグルトで中毒者続出!

【商品詳細】

  • 商品名:フィリピン セブ島 ドライマンゴー(100g)
  • 価格:348円(税込)
  • カロリー380kcal
  • 栄養成分:40g(約6枚)あたり152kcal(たんぱく質0.61g、脂質0.31g、炭水化物36.85g、ナトリウム52.33mg、食物繊維1.34g、ビタミンA130.0μg、ビタミンC17.82mg)

 

フィリピン産セブ島の良質なマンゴーを使用した、栄養価たっぷりの健康ドライフルーツ。

白ワインのおつまみにGood。

ダイエッターとしては美味しい上に、食物繊維やビタミンも豊富なのが嬉しいです♩

 

中毒者続出!マンゴーヨーグルトの作り方♡

ドライマンゴーを一晩ヨーグルトに漬け込むだけ!

一晩で、しっとり美味しいヨーグルトデザートが完成。

違った美味しさが楽しめますので、ぜひお試し下さい。

カルディオリジナル 焼き枝豆

豆感しっかり!サクサク香ばしくって、素朴なのに止まらない美味しさ。

【商品詳細】

  • 商品名:カルディオリジナル 焼き枝豆 40g
  • 価格:348円(税込)
  • カロリー191kcal
  • 栄養成分:(1袋40gあたり)たんぱく質3.2g、脂質8.1g、炭水化物26.2g、食塩相当量1.1g

 

甘味と独特な風味が特徴の国産だだちゃ豆と、まろやかで甘みのある宮古島産の塩を使用した贅沢なスナックです。

カリッとサクサクの歯ごたえと、香ばしさがクセになります。

もう次から次へと口に運んでしまうのに、素朴だからか飽きのこない美味しさで、ビールにピッタリ!

 

量やカロリーもそこまで高くはないので、ダイエッターさんでも気にせず食べられそう。

たらこスプレッド

SNSでも人気。塗っても和えても、どうやっても美味しいたらこバター♡

【商品詳細】

  • 商品名:マリンフード株式会社 たらこスプレッド
  • 価格:358円(税込)
  • カロリー:表記なし
  • 内容量:【要冷蔵】150g

 

そのあまりのおいしさに、SNSなどのネット上でバズりまくりのこちら!

つぶつぶたらこと焦がしバターのハーモニー。トーストやサンドイッチ、パスタはもちろん、野菜のディップとしても・・・。使えすぎるたらこスプレッド!

 

おつまみとしては、やっぱりバゲットに一塗りして、少し焼くのがおすすめ。

これ美味しくない訳がない!

相性が良いのは、ビールや白ワインでしょうか。

これがあるだけで、つい飲み過ぎてしまいます・・・。

 

残念ながらカロリー表記はないですが、原材料がマーガリンということから、低カロリーということはないでしょう。

しかし、塩気がしっかりめなので、使用する際は少しでOK。

最後に

今回は、カルディで人気のおつまみを特集致しました。

すべて筆者がリピートしているものばかりなので、味は自信を持っておすすめ出来ます♡

しかし、やっぱり美味しいものは、カロリーや糖質が高めでしたね・・・。

しっかりカロリーを把握して、高カロリーなものはシェアするなど、工夫をして食べてみてくださいね^^

是非楽しいカルディライフを☆

最後までご覧いただき、どうもありがとうございました。さまざまな美容・ダイエット情報をブログで発信していますので、良ければまた遊びにきていただければと思います☆

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