ロッテリアでは、お肉のかわりにソイ（大豆）パティが使われた「ソイ野菜ハンバーガー」が5月9日より期間限定販売されます♩ ダイエット中でも食べられるヘルシーなハンバーガーなので、夏に向けて人気になりそう！ 今回は、そんなロ…

こんにちは♩ダイエットブログを書いております、ふゆな（@fuyunafuyuna）です。 スタバのフードといえば、バリエーションも豊かで美味しいと人気ですよね〜！ 今回のスタバ新作フードは、暖かい季節にピッタリなストロベ…

こんにちは〜！ダイエットブログを書いております、ふゆな（@fuyunafuyuna）と申します♩ 今回は、2019年4月11日発売！スタバの新作「#ストロベリーベリーマッチフラペチーノ レッド（税抜640円）」と「#スト…

こんにちは！ダイエットブログを配信している、ふゆな（@fuyunafuyuna）です。 今回は、みんな大好きな焼肉のカロリーランキング！ 焼肉の全部位メニュー（ロースやホルモンなど）・主食メニュー（ライスや冷麺など）・サ…

こんにちは♩ダイエットブログを書いております、ふゆな（@fuyunafuyuna）です。 ダイエット中の外食は、糖質や脂質が気になってお店選びに困ってしまいがち。 そんな時にオススメしたいのが【オイスターバー】。牡蠣は、…

こんにちは♩ダイエットブログを書いております、ふゆな（@fuyunafuyuna）です。 最近のサラダブームで、コンビニやスーパーなどで売られるサラダの種類が増えていますよね。ほんとに種類がありすぎて迷っちゃう〜！ そし…

こんにちは。ダイエット情報をお届けしている「ふゆな（@fuyunafuyuna）」です。 いつもお客さんがいっぱいで、気になっていた「SALADSTOP! (サラダストップ)」に、遂に行ってまいりました♩ 新鮮野菜がたっ…

こんにちは♩ダイエットブログを書いております、ふゆな（@fuyunafuyuna）です。 人気そばチェーン店「富士そば」。サクッと食べられることから、忙しいランチタイムに食べるという方も多いのではないでしょうか？ でも、…

こんにちは♩ダイエットブログを書いております、ふゆな（@fuyunafuyuna）です。 ラーメンは「高カロリー・高糖質・高脂肪」と、ダイエット中にはかなり食べづらいメニュー。 しかし最近、そんなダイエッターさんにも、罪…