プロテイン【Bicle/ビクル】を飲んでみた口コミ!味や腹持ち、効果的な飲み方とは?

美容プロテインのBicle(ビクル)を飲んでみた口コミ。

こんにちは。

コスメメーカーやエステサロンで勤務した経験から、美容ダイエットブログをお届けしている、ふゆな(fuyunafuyuna)です♩

 

「ビクルを飲んだ人のリアルな口コミが見たい! 」
「ビクルの味や腹持ちは?」
「ビクルの効果的な飲み方ってある?」

こういった疑問がある方に、ぜひ読んで欲しいブログ内容です。

 

美容成分がたっぷり入った、プロテイン「Bicle(ビクル)」。

リニューアルし、<栄養機能食品>にパワーアップしたそうなので、飲んでみることにしました!

ここでは、ビクルの味や腹持ちなど、飲んでわかったことを【画像付き】でお伝えしたいと思います。

 

\キレイになりたい人向けプロテイン/

/45種類の美容成分入り!\

結論。ビクルは美味しいし、腹持ちも良いからダイエット向き!

結論からお話ししますと

「Bicle(ビクル)」は、水でも美味しいし、腹持ちがいいからダイエット向きだと思いました!

 

まずは、ビクルは味が美味しい!

やさし〜い抹茶ラテ味。

私は濃厚なのが好みなので、低脂肪乳で飲んでいましたが、水でも十分美味しいです。

 

プロテインの中には、匂いや味が人工的でキツイものもあります。

その点ビクルは、やさしいナチュラルな甘みで、グビグビ飲めちゃいました!笑

水でも美味しく飲みやすいというのは、継続するのには嬉しいポイントですよね♩

 

また、ビクルは腹持ちが良いのが、ダイエット向きだと感じたポイント!

飲んだ直後は「ちょっと足りないかも?」と感じるんですが

時間が経つにつれ、お腹の中でずっしりしてくる!

しばらくしても、お腹にとどまっていて、なかなか空腹にならないんです。

私は、夕食が遅くなりそうな日や、時間がなかった朝食時の数回しか置き換えはしなかったのですが

ビクルを毎日の置き換え食にしても良いかもしれません。

ビクルのカロリーは、一食あたり100kcal程度なので、置き換えればかなりダイエット効果は高そうですよね。

余談ですが、ビクルを飲んでいる期間中は、お肌の調子が良かったです。

いつもは、アゴのあたりに小さなニキビが出来る生理前でも、お肌がキレイでいれたんですよね〜。

これは、もしかしからビクルのおかげかも☆

【体験談】ビクルを注文して飲んでみた口コミ!

Bicle(ビクル)は公式サイトで注文しました!

注文から3日で届きましたよ。

 

早速開封したビクルがこちら。

ナチュラルなデザインで、めっちゃオシャレ!!

これ部屋に置いていても絶対プロテインとは思わないだろうな〜

 

シェイカーもパッケージと同じデザインのものが付いていました♩

口コミをチェックして分かったのですが、以前はこちらのシェイカー、つくりがイマイチだったそう・・・。

でもリニューアルして、使いやすくなったそうなのでご安心を〜♩

 

裏面には、Bicleの栄養成分表示や販売者情報などが記載されています。

ビクルの飲み方や摂取する上での注意点なども書かれていたので、飲む前にしっかりチェックしておきましょう!

 

原材料名を見てみると

大豆たんぱくにオリゴ糖、食物繊維、抹茶、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカビキ、紫黒米、米粉)・・・

ふむふむ。普通に健康な食事の内容みたい。

自然な成分がたっぷり入っているみたいだし、腸内環境にも良さそうな内容だな〜♩

 

その他、コエンザイムQ10やプラセンタなどの美容成分も目立ちますね!

公式サイトによると美容成分だけで全45種入っているそうなので、これだけを一挙に摂れるのはすごいことかも!!

 

しかもBicle(ビクル)は、NON-GMO / グルテンフリー / 砂糖・合成甘味料不使用 / 合成着色料不使用 / 保存料不使用。

余計なものが一切入っていないため、安心して飲めるプロテインです。

Bicle(ビクル)の味はどう?

では、早速飲んでみましょう。

開けてみると、ほんのり抹茶の香りがする♩

 

ビクルには、専用の計量スプーンがついていましたよ〜。

一食あたり、スプーンすりきり2杯だそう。

サラッサラの細かい粒子なので、計量時に粉とびしないようご注意を。

こちらに、水または牛乳200mlを入れてシェイクして飲みます。豆乳の場合は250mlがおすすめだそう。

 

私は低脂肪乳で試してみます。

シェイカーには、目盛りがついているし計量も簡単!

はい。しっかり200ml入れました♩

 

フタをしっかり閉めてシェイクしますよ〜

粒子が細かいからか、あっという間に溶けてくれました!

植物性たんぱく質のプロテインって、なかなか溶けないイメージだったので

これはポイント高い!

 

ちなみに、何度かやってみて分かったのですが、

ビクル⇒水の順だと下の部分に、粉が溜まってしまうこともあるので

水⇒ビクルの順にシェイカーに入れた方が早く混ざります!!

 

では、肝心の味はどうなのでしょうか?

あまくて美味しい〜。

苦味や青臭さは全くなく、ほんと優しい抹茶ラテ☆

 

牛乳で作ったからか、思ったより甘く出来たよう。

個人的に牛乳で溶かす場合は、もうちょっと牛乳多め(250〜300mlとか)が好きかも。

 

「甘いから糖質が多いのかな?」と心配になったのですが、なんと一食あたり糖質5.3gしか入ってなかった!!!

これは嬉しい誤算でした♡

美味しいし、低糖質だから毎日飲みたくなっちゃいます。

 

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ビクルの効果的な飲み方やタイミングってあるの?

せっかくビクルを飲むんだから、効果的に飲みたいですよね♩

得たい効果によって、効果的な飲み方やタイミングは違うようでした。

ここでは、Bicle(ビクル)の飲み方を【ダイエット効果を得たい方向き・トレーニングしている方向き・美容や健康を得たい方向き】の3つに分けて詳しくご紹介します。

ダイエット効果を出したい方は、夕食の置き換えに!

ダイエット効果を得たい方は、

・・・・・・
水で溶かしたビクルを、夕食の置き換えに使うことをおすすめします。

 

まずは、水で溶かす理由。

ビクルを牛乳や豆乳などで割ると、一食分のカロリーが大きく変わります。

一覧にしてみましたので、ご確認ください。

  • ビクル+水200ml 約109.6kcal
  • ビクル+牛乳200ml 約247.6kcal
  • ビクル+豆乳200ml 約204.6kcal
  • ビクル+飲むヨーグルト200ml 約249.6kcal

このように水以外で溶かすと、約2倍以上のカロリーになってしまうんです。

そのため、ビクルでダイエット効果を出したいなら、0kcalの水で割って飲むのがおすすめ!

 

また、夜はカラダを動かすこともなく、消費エネルギーが少ない時間帯です。

ほとんどの方が夕食に一番ボリュームをもってくると言われ、摂取カロリーも一番多い傾向にあります。

この夕食をビクルに置き換えることで、大幅なカロリー制限が出来ます!

 

仮に現在の夕食のカロリーが700kcalの方の場合、ビクルに置き換えると約590kcalオフできます。

一ヶ月に換算すると、なんと17,712kcalのカロリーオフが叶うんです♩

さらに、ビクルの置き換えに運動も組み合わせて行えば、より効果的!

短期間で瘦せたい場合はおすすめの方法です。

トレーニングをしている方は、運動後45分以内に!

ジムなどでトレーニングをしている方は、ビクルを運動後45分以内に飲むことをおすすめします!

運動後は、筋肉が傷ついている状態。

そこで、たんぱく質が豊富で、栄養バランス良いビクルを摂取することが重要なんです!

 

特に運動後45分以内は「ゴールデンタイム」と言われ、筋肉へ送られるアミノ酸が約3倍に増えると言われています。

エネルギーを消費した後なので吸収率も高く、効率よく筋肉の補修がされるんですよ♩

美容や健康を気にしている方は、朝食を置き換え!

美容や健康を気にしている方は、朝食の置き換えがおすすめです!

 

朝起きたとき、身体の中は水分や栄養が枯渇している状態。

睡眠中に分泌される「成長ホルモン」は、たんぱく質を使って、身体の疲れ等を修復しています。そのため、朝には「たんぱく質」も枯渇しています。

その状態の朝にビクルを飲むことで、たんぱく質や美容成分を効率的に吸収出来るんですよ♩

ビクルはどんな人が飲んでいるの?

Bicle(ビクル)はどんな方が飲んでいるの?

気になったので、SNSで「#ビクル」「#Bicle」とチェックしてみましたよ♩

 

【MIZUKIさん】

栄養士をされている、人気インスタグラマーのMIZUKIさんもご愛用!

女性のターンオーバーに必要な美容成分が入っているし、筋肉もりもりにつけたいというより 美容意識が高い方にオススメ♡とのことでした!

 
 
 
 
 
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【トキコクリニック@美容情報アカウント】

なんと美容のプロである、美容皮膚科の美容アカウントでもビクルが紹介されていました!

 

【平 アスカさん】

ダイエットインストラクターの平アスカさんも、ビクルの抹茶味のプロテインはほどよい甘さで、

とっても美味しくてハマるとお話されていました。

 
 
 
 
 
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【井上麻衣さん】

2020 Mrs First Queen of the Asia日本代表の井上麻衣さんもご愛用!

“カラダの中からキレイを作る”っていうコンセプトに共感し、ビクルを選んだのだとか♩

 
 
 
 
 
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このようにSNSを見てみると、そうそうたる面々がBicle(ビクル)を愛用していましたね〜!

 

栄養についてのプロである栄養士さん。そして、ダイエットのプロのインストラクターさん。

美容のプロの美容皮膚科やモデルの方々・・・。

数あるプロテインの中から、プロがビクルを選んで飲んでいるというから、期待が高まっちゃいますよね!!

ビクルはこんな方におすすめ!

ビクルは、水でシェイクするだけで完成!

わずか30秒で飲めるので、お忙しい方にもピッタリ♩

これさえ飲んでおけば、たんぱく質はもちろん、45種類もの美容成分やビタミンミネラル類もしっかり摂れちゃう。

 

Bicle(ビクル)はこんな人におすすめです!
  • 美容やダイエットのプロが選ぶプロテインが飲みたい方
  • 飲みやすいプロテインを探していた方
  • ダイエットしていても、肌や髪がキレイで居たい方
  • 腹持ちが良い置き換え食を探していた方
  • 効率の良い美容プロテインを探していた方
  • 糖質が低いプロテインを飲みたい方

 

これから夏本番!

肌みせも多くなってくる季節になりますよね。

この機会に「Bicle(ビクル)」を利用し、キレイと引き締まった身体を手に入れませんか?

\キレイを叶える美容プロテイン!/

/今なら980円でお試しいただけます\

Bicle(ビクル)詳細情報

商品名Bicle(ビクル)
内容量一袋330g入り
価格6,000円(税別) ⇒ 初回83%オフの980円(税別)
公式サイト限定価格
原材料・成分大豆たんぱく、オリゴ糖、食物繊維、抹茶、穀物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカビキ、紫黒米、米粉)、コエンザイムQ10、豚プラセンタエキス末、乳糖、茶カテキン、サイリウム、混合ハーブエキス(グアバ、ホーリーバジル、セスバニア、レモン皮、アムラ、ベニノキ種子)、乳酸菌生産物質(大豆、乳酸菌)、食塩、豚エラスチン、亜鉛含有酵母、パイナップル果実抽出物(セラミド含有)、オオバゲッキツエキス/香料、植物レシチン、甘味料(ステビア)、ヒアルロン酸、(一部に大豆・豚肉を含む)
販売者株式会社ビューティ・ニュートリション
商品ページ「美容プロテインBicle(ビクル)」

まとめ

  • ビクルは美味しくて腹持ちが良い!
  • 味は、甘さ控えめの宇治抹茶味。 (個人的には牛乳割りが美味しい)
  • 美容成分が45種類も入っているのでキレイも目指せる!
  • ビクルは、余計なものが入っていない国内生産品。
  • ビクルは、カロリー109.6g / 糖質5.3gとダイエット向き☆
  • 短期間で瘦せたいなら、夕食の置き換えがオススメ!

気になった方は、是非公式サイトをチェックしてみてくださいね☆

※商品説明や画像はビクル公式サイトより出典

 

最後までご覧いただき、どうもありがとうございました。さまざまなダイエット情報をブログで発信していますので、良ければまた遊びにきていただければと思います☆

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