【2018秋冬】スタバの新作フード!アップルパイやパンプキンタルトなどのカロリーは?

こんにちは!ダイエットブログを配信している、ふゆな(@fuyunafuyuna)です。

スタバのフードといえば、バリエーションも豊かでとっても美味しいと人気ですよね!筆者もスコーンが大好きでよく食べます。

スタバ新作フードは、秋冬にピッタリなリンゴや栗、さつまいもを使ったほっこりメニューが豊富♡気になる2018年秋冬のスタバ新作フードメニューやカロリーなどを詳しくご紹介していきますね!

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スタバ新作デザート(ケーキなど)のカロリー

3時のおやつに食べたいデザートメニュー!スタバのデザートはバリエーションも豊かで、ケーキ屋さんにも負けない美味しさ♩

今回は秋の味覚を使った、ほっこり美味しいメニューが盛りだくさんですよ〜!ここでは、新作デザートメニューのカロリーや、商品の説明をしております。

※2018年10月時点での新作メニューです。

秋にぴったりの「アップルパイ」¥480

カロリー:264kcal

アップルの豊かな風味と、シャキシャキとした食感が楽しめる秋の定番のデザート。国産のふじりんごを100%使用。

あたためるとパイ生地の香ばしい風味と、アップルに和えたシナモン・ナツメグ・オールスパイス・キャラメルの風味が引き立て合い、さらに豊かな風味が口の中に広がる。

アメリカの秋の定番「パンプキンタルト」¥440

カロリー:233kcal

かぼちゃ本来の風味、甘み、舌触りを大切にしながら仕上げたタルト。

しっとりなめらかなパンプキン生地に、かぼちゃのダイスを加えて食感をプラス。パンプキンの濃厚な味わいと、スパイス感の絶妙なバランスが、くせになるデザート。

抹茶の上品な風味「Coffee&Espressoケーキ 抹茶」¥350

カロリー:305kcal

スターバックス ヴィア® ティーエッセンス 抹茶抹茶 ティー ラテと同じ抹茶を練りこんだ、しっとりと口溶けがよく、上品な味わいのケーキ。

店内でお召し上がりの際は、ホイップクリームのトッピングもおすすめ。抹茶の深く豊かな味わいと、まろやかなホイップクリームの組み合わせがしあわせな気持ちに。

かぼちゃの濃厚な風味「パンプキン&メイプルプリン」¥320

カロリー:145kcal

かぼちゃのおいしさがぎゅっとつまったパンプキンプリンに、自然な香りと風味が特長のメイプルソースを合わせました。

コクがあるのに甘すぎないメイプルソースと、素材を活かしたパンプキンプリンの風味のバランスが絶妙で、濃厚ながらも最後まで飽きずに楽しめます。

自然な甘さの「スイートポテトシフォンケーキ」¥380

カロリー:280kcal

自然な甘さとコクのバランスがよいスイートポテトクリームをのせた、秋らしいシフォンケーキです。生地にシナモンを加えることで豊かな風味を出し、スイートポテトクリームとの相性をさらに高めています。

栗がごろごろ入った「Coffee&Espressoケーキ マロン」¥350

カロリー:264kcal

 

秋の味覚である栗を存分に楽しめる、秋ならではのパウンドケーキです。

まるごとの栗と栗のペーストを生地に混ぜ込み、さらにバター、ラム酒、ココアパウダーでコクと深みを引き出しています。

スタバ新作ベーカリー(スコーンなど)カロリー

コーヒーのお供についつい食べたくなってしまう、ベーカリーメニュー♩バターや砂糖をたっぷり使っているので、やはりカロリーは高め。

新作のベーカリーメニューのカロリーや、商品の説明をしていきますね。

※2018年10月時点での新作メニューです。

さつまいものホクホク感「アメリカンスコーン スイートポテト」¥270

カロリー:354kcal

生地には紫芋パウダーとスイートポテトパウダー、スイートポテトペースト、さつまいもダイスを練りこみ、さつまいもダイスをトッピングしました。

ザクザクした食感と、生地のしっとりした口どけ、さつまいもダイスのホクホクした食感にこだわった、季節感たっぷりのスコーンです。

濃厚な「ブラックココア&ホワイトマシュマロクッキー」¥200

カロリー:308kcal

スターバックスオリジナルのチョコレートとブラックココアを練り込んだ真っ黒な生地で、マシュマロクリームを包んで焼いたクッキー。

チョコレートの濃厚な味わいとマシュマロの組み合わせは、寒くなってくるこれからの時期にぴったりのとろける甘さです。

パンプキンのやさしい甘さ「アメリカンスコーン パンプキン」¥270

カロリー:370kcal

パンプキンパウダーを練り込んだ生地に、ゴロゴロとしたパンプキンダイスを入れ、やさしい甘みのパンプキンを存分に楽しめるスコーンに仕上げました。

パンプキンの甘みとバターの風味、アクセントでシナモンをプラスし、味に奥行きを出しています。

スタバ新作軽食(サンドイッチなど)のカロリー

野菜がたっぷり入ったメニューが多い、スタバの軽食メニュー!朝食やランチにもぴったりですよね◎

秋冬の新作軽食メニューの商品説明や、カロリーをご紹介しますね。

※2018年10月時点での新作メニューです。

「石窯フィローネ ハニーマスタードポーク」¥460

カロリー:352kcal

石窯で焼き上げたフィローネに、ハニーマスタードソースを絡めた玉ねぎソテー、ローストポークとソテーしたキャベツ・玉ねぎ・コルビージャックチーズをサンドし、ハニーマスタードソースで仕上げました。

ジューシーなローストポークの肉の旨みと、ハニーマスタードのほんのり甘いはちみつの風味との相性が、ぴったり。

「ホットサラダラップ スピナッチ&チーズ」¥380

カロリー:239kcal

スピナッチソテーとホワイトチーズフィリング・大豆ミートサラダ・ブロッコリーフィリング・モッツァレラチーズを、緑茶で色付けした緑色のトルティーヤで包みました。

肌寒くなってくる季節にぴったりの、あたためてお召し上がりいただくサラダラップです。

「スターバックス® ホットデリボックス ベイクドベジタブル&メキシカンポークヌードル」¥680

カロリー:351kcal

トマトサルサソースを和えた、フジッリというツイスト型のパスタに、グリルしたズッキーニをトッピングし、ローストポーク、キャベツ、ベイクドポテト、チリコンカンを添えたボリューム感のあるデリボックスです。

フジッリはプレーン・ほうれん草・トマトの3タイプをミックスしていて、見た目にも彩りを楽しめます。

「パストラミビーフ&アボカドサンドイッチ」¥520

カロリー:260kcal

ダークライブレッドにディジョンマスタードを塗り、アボカド・パストラミビーフ・オニオンソテー・サワーオニオンサラダ・グリーンリーフをサンドしました。

パストラミビーフの肉の旨みと、サワーオニオンサラダの爽やかな酸味・アボカドのまろやかな味わいや食感を楽しめる、贅沢なサンドイッチです。

真っ黒な見た目がユニークな「きのことミートのブラックキッシュ」¥440

カロリー:370kcal

ザクッとした食感のパイ生地に、しめじ・オニオンソテー・ポテト・セミドライトマト・ミートフィリングをのせ、竹炭とイカ墨のパウダー・クリームチーズを合わせた黒い生地を流し込んで焼き上げました。

クリームチーズの濃厚な風味とミートフィリングの旨み、セミドライトマトの酸味とのバランスをお楽しみください。

スタバフードで糖質やカロリーを気にせず楽しむには?

スターバックスには、美味しいフードメニューがたくさんあって、ついつい食べてしまいがち。しかし、栄養のバランスはというと、そのフードだけでは偏ってしまう場合があり、太ってしまうことも・・・。

そんな方にオススメしたいのがこれ!食事の前に野菜などを食べる食事法「ベジタブルファースト」を一回100円で出来る「ベジファス」。

糖や脂肪の吸収を抑える「ベジファス」

 

血糖値・中性脂肪訴求

手軽にベジタブルファーストが出来て、ダイエット効果が期待できると評判です!
特にスコーンや菓子パンなどスタバメニューには少ない、食物繊維や酵素、豊富なビタミン類がプラス出来るのが嬉しいですよね♩

ちなみにこちらの「ベジファス」は、初回半額2980円(一回あたり約100円)とお手頃なので、とっても始めやすいですよ。

バッグに忍ばせておけば、どんな外食も怖くないんです♩

ちょっと糖質やカロリーが気になる食事の前に、ちゅるんと飲むだけ。

食べないなどの無理するダイエットだと、続かずリバウンドの心配がありますが、このベジファスのコンセプトは・・・

  • 食物繊維や酵素をゼリーで手軽に摂取。
  • 美味しい食事を楽しみながらダイエットを続けよう!

というものなんです!

ダイエットにはさまざまな方法がありますが、それぞれに個人の向き不向きがありますよね。
このベジファスは「美味しいものは食べながらダイエットを続けたい!」という方には、大変おすすめなので、是非チェックしてみてくださいね!

最後に

血糖値・中性脂肪訴求

いかがでしたか?

2018年秋冬のスターバックスフードメニュー。年々リニューアルを繰り返し、どんどん美味しくなるスタバのフードメニュー。本当毎回楽しみでなりません!w

やっぱりダイエット中に食べるなら、しっかりカロリーを把握したいですよね。
やはり全体的にはカロリー高めなので、合わせるドリンクはブラックコーヒーやティーにするなど、工夫してくださいね!

出典:商品説明や画像はスターバックス公式サイトより

最後までご覧いただき、どうもありがとうございました。さまざまなダイエット情報をブログで発信していますので、良ければまた遊びにきていただければと思います☆

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